Atleta frutariano, corredor de fondo, trail, duatlón, triatlón, acuatlón, marchas ciclistas, travesías a nado y demás actividades deportivas y de aventura
domingo, 27 de enero de 2013
sábado, 19 de enero de 2013
1000 Palas en 15'51'' (Puerto Real)
21,7 br/largo. Eficiencia 34,6. 27
SPM
Pasé los 500 m en 7’50’’ y
los 750 m en 11’51’’
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