28º
Atleta frutariano, corredor de fondo, trail, duatlón, triatlón, acuatlón, marchas ciclistas, travesías a nado y demás actividades deportivas y de aventura
sábado, 24 de marzo de 2012
domingo, 18 de marzo de 2012
I Duatlón Ciudad de Almería 1 h 07'09''
En el ‘Toyo’ (Retamar)
5.080
m en 18’12’’ (a 3’35’’/km)
23,1
km
en 38’09’’ (a 36,3 km/h)
2.680 m en 9’47’’ (a 3’39’’/km),
parcial 16º
20º (de 192)
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1.109 m de desnivel + acumulado 20.300 m en 2 h 01’49 ’’ 16 º absoluto y 5º Veterano-A
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16 km a 4'23''/km (382 m+) RAP=4'07''/km 153 ppm máximas

