lunes, 30 de noviembre de 2015
sábado, 28 de noviembre de 2015
Cross de El Toyo: 2º
1ª
de los Juegos Deportivos Municipales
4.790 m en 16’22’’ (a 3’25’’/km)
Todo por hierba (Campo de
Golf Alborán), 4 vueltas de 900
m
2º Veterano
sábado, 14 de noviembre de 2015
Cross Provincial de Huércal Overa: 1º
1ª prueba de las 3
previstas para el circuito campo a través de Diputación
4.070 m en 14’28’’ (a 3’33’’/km)
domingo, 8 de noviembre de 2015
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VII Trail Guardias Viejas
8,790 m con tramos de arena y una última subida empinada en la que me encontré con fuerzas, pero no me sirvió para pillar podio por 19'...
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Control de la Federación Almeriense de Atletismo 60 m en 9’’88 (es mi 1ª marca oficial en la distancia). Viento -1.1 m/s . 3.000 m en ... -
La natación la hice regular (me desvié), 900 m en 21’10 ’’ La parte de bici (desde el Palmeral a la Uni) en grupo 19 km en 32’00 ’’...
