Cronoescaladas: Somontín (5º)

 

Cronoescalada a Somontín ▲ (817 m) 

6,38 km al 4,7 % (3ª)
Hice un tiempo de 16’57’’ (22,58 km/h)

39x15-21
Me quedé el 5º
El primero hizo 15’04’’

 

Era la 3ª que hacía, las anteriores fueron el 6 y 11 de Agosto:

Cronoescalada Serón - Las Menas ▲ (1.537 m)
11,3 km de subida al 6,7 % y con rampas del 15 y el 18 % (1ª)

Hice 43’30’’, a 15,58 km/h (PM 184)
39x23-26

El primero hizo 35’

▲ Purchena-Suflí. 3,4 km al 2,5 %

6’30’’ (a 31,7 km/h).
52x17-21

10º
El que ganó hizo 5’22’’

Me hice un análisis de sangre
La hemoglobina a 15,3 y el hematocrito a 46,3