II Carrera de Huércal: 6º y 3º Veterano-B

9.640 m 34’56’’ (a 3’37’’/km)

101 km de Ronda (Duatlón 77-22,7-6) 7 h 31'

 

No me había inscrito pero a última hora un compañero del

Paunic Team me regaló el dorsal (el no podría ir)

77,2 km en 4 h 06
22.740 m en 2 h 31’
6,1 km en 44’42’’

Prueba muy dura (3.400 kcal y 2466 m +)

IV Subida pedestre a Huebro: 2º Absoluto

Llegando 1º destacado a Huebro, en la bajada me alcanzó el ganador

351 m + 
  9.050 m 39’36’’ (a 4’22’’/km)

VIII Carrera del Desierto de Tabernas: 5º y 3º Veterano-A

11.420 m 43’46’’ (a 3’49’’/km)

VIII Carrera del Puerto de Almería: 9800 m en 34'42'' (5º Vet-A)

15º

III Carrera Popular de Roquetas: 31º (10º Vet-A)

:8.440 m en 30’25’’ (a 3’36’’/km) 

III Duatlón de Almería: 1º Vet-A

4.860 m a 3’28’’/km
19,8 km a 39,2 km/h
2.560 m a 3’34’’/km

14º (de 184)

 57’53’’