En el Paseo Marítimo de Cádiz, a la altura de Santa
María del Mar
960 m
en 18’10’’ (a
1’53’’/100 m)
22 km en 34’59’’ (a 37,8 km/h)
4.460 m en 16’02’’ (a 3’36’’/km)
Mi tiempo final 1 h 13’10’
127º
VII Trail Guardias Viejas
8,790 m con tramos de arena y una última subida empinada en la que me encontré con fuerzas, pero no me sirvió para pillar podio por 19'...
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Control de la Federación Almeriense de Atletismo 60 m en 9’’88 (es mi 1ª marca oficial en la distancia). Viento -1.1 m/s . 3.000 m en ... -
La natación la hice regular (me desvié), 900 m en 21’10 ’’ La parte de bici (desde el Palmeral a la Uni) en grupo 19 km en 32’00 ’’...
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