sábado, 24 de febrero de 2018

Campeonato andaluz P.C. 3000 m en 10'24''

 Pista Cubierta del Centro de Tecnificación de Antequera). 

Campeonato de Andalucía de Atletismo Veterano. 3.000 m en 10’24’’22. El que ganó hizo

 9’29’’ (me dobló). 12º. Mis sensaciones fueron regulares, pasé los 1.000 m en 3’19’’, los 2.000 m en

 6’48’’ (3’29’’) y terminé el 3º km en 3’34’’




domingo, 4 de febrero de 2018

Medio Maratón de Almería (1 h 21'47'') 7 Vet-B

 XXI Medio maratón de Almería. Mismo recorrido que el año pasado. 21.097 m en 1 h 21’47’’ (a

3’52’’/km). Puesto 63º de 2.415. 7º de Veteranos ‘B’. 






XVI Media Maratón Calar Alto (21º y 4º Veterano-B)

699 m de desnivel + acumulado . 20. 83 0 m en 2 h 0 7’06 ’’  (a 6 ’ 07 ’’/km ). RAP = 5’18 ”/km .  1 37 pulsaciones de media y 149 de m...