domingo, 23 de diciembre de 2012

3 en 1 Pechina: 4º (1º Veterano A)





14.650 m en 1 h 00’00’’ (a 4’05’’/km)
 381 m +

No hay comentarios:

Publicar un comentario

XVI Media Maratón Calar Alto (21º y 4º Veterano-B)

699 m de desnivel + acumulado . 20. 83 0 m en 2 h 0 7’06 ’’  (a 6 ’ 07 ’’/km ). RAP = 5’18 ”/km .  1 37 pulsaciones de media y 149 de m...