82
km en 2
h 40’28’’ (a
una media de 30,6 km/h,)
1.600
m de desnivel +
Calculo que próximo a los 3,3 w/kg de media
Atleta frutariano, corredor de fondo, trail, duatlón, triatlón, acuatlón, marchas ciclistas, travesías a nado y demás actividades deportivas y de aventura
699 m de desnivel + acumulado . 20. 83 0 m en 2 h 0 7’06 ’’ (a 6 ’ 07 ’’/km ). RAP = 5’18 ”/km . 1 37 pulsaciones de media y 149 de m...
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