domingo, 9 de junio de 2013

X Marcha Cicloturista Juan Martínez Oliver: 53º









82 km en 2 h 40’28’’ (a una media de 30,6 km/h,)
 1.600 m de desnivel +  
Calculo que próximo a los 3,3 w/kg de media

       
  

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