domingo, 29 de mayo de 2016

Campeonato de Andalucía de Atletismo Veterano: 1º en Triple con 9,80 m


Pista de Torremolinos
Triple salto 
Concurso de 6 saltos, hice 5 válidos y un nulo en el 5º intento
Bastante aire a favor, de los 5 solo 1 fue con viento legal (<+2 m/seg.)
9,51 m (+2.0) - x - 9,41 m (+3.3) - 9,70 m (-0.4) - 9,80 m (+2.8) - X - 9,41 m (+4.1)
 De mi categoría solo saltamos 2 y quedé 1º


5.000 m en 17’30’’98 (a 3’30’’/km)  
Pasé los 1.000 m en 3’14’’, los 2.000 m en 6’38’’ y los 3.000 m en 10’10’’.  
En la categoría M-40 participamos 11 atletas y conseguí terminar 7º 
El 3º hizo 16’11’’ y el 4’º algo menos de 16’30’’ 


No hay comentarios:

Publicar un comentario

XVI Media Maratón Calar Alto (21º y 4º Veterano-B)

699 m de desnivel + acumulado . 20. 83 0 m en 2 h 0 7’06 ’’  (a 6 ’ 07 ’’/km ). RAP = 5’18 ”/km .  1 37 pulsaciones de media y 149 de m...